부산 강서구 녹산동 정형외과, 팔 통증 진단: 원인부터 치료까지!
팔 통증, 정말 흔하죠?
일상생활에서 손을 자주 사용하는 우리에게 팔 통증은 쉽게 찾아올 수 있는 불편함이에요. 하지만 팔 통증의 원인은 다양하고, 단순히 참거나 방치하기에는 쉽게 악화될 수 있답니다. 부산 강서구 녹산동에서 팔 통증으로 고민하시는 분들을 위해, 팔 통증의 원인과 진단, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요.
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팔 통증, 왜 생길까요?
팔 통증은 크게 어깨 통증, 팔꿈치 통증, 손목 통증으로 나눌 수 있어요. 각 부위별 흔한 원인을 살펴볼까요?
1, 어깨 통증
- 회전근 개 파열: 어깨를 움직이는 근육인 회전근 개가 손상되어 찢어지는 질환이에요. 갑작스러운 외상이나 반복적인 사용으로 발생하며, 팔을 움직일 때 심한 통증을 느끼고 힘이 약해지는 증상이 나타나요.
- 오십견: 어깨 관절 주변의 힘줄과 인대가 굳어져 어깨 운동 범위가 제한되는 질환이에요. 50대에 많이 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 나타나는 추세예요. 밤에 통증이 심해 잠을 못 이루는 경우가 많아요.
- 어깨 충돌 증후군: 어깨 뼈와 힘줄 사이의 공간이 좁아져 힘줄이 뼈에 눌려 발생하는 질환이에요. 팔을 위로 올릴 때 통증이 심하고, 팔을 움직일 때 걸리는 느낌을 받기도 해요.
- 흉곽 출구 증후군: 목과 어깨 사이의 공간을 지나는 신경과 혈관이 압박되어 발생하는 질환이에요. 손 저림, 팔 저림, 손가락 감각 이상, 팔의 힘 약화 등의 증상을 보여요.
2, 팔꿈치 통증
- 테니스 엘보: 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 손목을 펴거나 팔꿈치를 펼 때 통증이 심하고, 악수를 하거나 물건을 들 때도 통증이 느껴져요.
- 골프 엘보: 팔꿈치 안쪽 힘줄에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 손목을 구부리거나 팔꿈치를 구부릴 때 통증이 심하고, 컵을 잡거나 문을 잡을 때도 통증을 느껴요.
- 상완골 외측 상과염: 팔꿈치 바깥쪽의 뼈에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 팔꿈치를 움직일 때 통증이 심하고, 팔꿈치를 구부리거나 펼 때 통증이 심해져요.
- 상완골 내측 상과염: 팔꿈치 안쪽의 뼈에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 팔꿈치를 움직일 때 통증이 심하고, 팔꿈치를 구부리거나 펼 때 통증을 느껴요.
3, 손목 통증
- 손목 터널 증후군: 손목을 지나는 정중 신경이 압박되어 발생하는 질환이에요. 손가락 저림, 손가락 감각 이상, 손목 통증, 손의 힘 약화 등의 증상을 보여요.
- 드 케르뱅 힘줄염: 엄지 손가락 쪽 손목 힘줄에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 엄지 손가락을 움직일 때 통증이 심하고, 엄지를 굽혔다 폈다 할 때 통증이 악화돼요.
- 수근관절 증후군: 손목 관절에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요. 손목을 움직일 때 통증이 심하고, 손목을 굽히거나 펼 때 통증이 악화돼요.
- 방아쇠 손가락: 손가락 힘줄에 염증이 생겨 손가락을 굽히거나 펼 때 걸리는 느낌을 받는 질환이에요. 손가락이 굽혀진 상태에서 펴지지 않고, 펴진 상태에서 구부러지지 않는 증상이 나타나요.
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팔 통증, 정확한 진단이 중요해요
어떤 질환인지 정확하게 진단 받는 것이 팔 통증 치료의 시작입니다. 녹산동 정형외과에서는 팔 통증의 원인을 알아보기 위해 다음과 같은 검사를 진행해요.
- 병력 청취: 팔 통증의 시작 시기, 통증의 위치, 통증의 정도, 통증을 유발하거나 악화시키는 활동 등을 자세히 묻습니다.
- 신체 검사: 팔의 운동 범위, 근력, 감각 등을 확인하고, 압통이나 붓기 등을 살펴봅니다.
- X-ray 검사: 뼈의 이상 유무를 확인하기 위해 시행합니다.
- MRI 검사: 힘줄, 인대, 연골 등의 손상을 자세히 확인하기 위해 시행합니다.
- 초음파 검사: 힘줄, 인대, 근육 등의 손상을 확인하기 위해 시행합니다.
- 신경 전도 검사: 신경의 기능을 평가하기 위해 시행합니다.
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팔 통증 치료, 원인에 맞게!
팔 통증 치료는 정확한 진단을 기반으로 원인에 맞게 진행되어야 효과적이에요. 녹산동 정형외과에서는 다음과 같은 치료 방법을 시행합니다.
1, 비수술적 치료
- 약물 치료: 소염제, 진통제, 근육 이완제 등을 사용하여 통증과 염증을 완화시킵니다.
- 물리 치료: 냉찜질, 온찜질, 전기 자극, 초음파 치료, 운동 치료 등을 통해 통증을 완화하고 기능을 회복시키는 치료를 시행합니다.
- 주사 치료: 염증 부위에 스테로이드 주사를 투여하여 통증과 염증을 빠르게 완화시키는 치료를 시행합니다.
2, 수술적 치료
- 회전근 개 파열: 찢어진 힘줄을 봉합하는 수술
- 오십견: 굳어진 관절낭을 풀어주는 수술
- 어깨 충돌 증후군: 뼈를 갈아내거나 힘줄을 옮기는 수술
- 손목 터널 증후군: 압박된 신경을 해방시키는 수술
- 드 케르뱅 힘줄염: 염증이 있는 힘줄을 제거하거나 힘줄을 고정하는 수술
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팔 통증, 예방이 중요해요
팔 통증은 예방이 중요해요. 다음과 같은 방법을 통해 팔 통증을 예방하고 건강한 팔을 유지할 수 있습니다.
- 올바른 자세 유지: 장시간 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 책 읽기 등을 할 때는 바른 자세를 유지하고, 틈틈이 스트레칭을 해주세요.
- 근력 강화 운동: 팔 근육을 튼튼하게 만들어주는 운동을 꾸준히 해주세요.
- 무리한 운동 자제: 팔에 무리가 가는 운동은
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자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 팔 통증은 어떤 부위에 따라 어떤 질환이 의심될 수 있나요?
A1: 팔 통증은 어깨, 팔꿈치, 손목 등 부위별로 다양한 질환이 의심될 수 있습니다. 예를 들어 어깨 통증은 회전근 개 파열, 오십견, 어깨 충돌 증후군 등이 있고, 팔꿈치 통증은 테니스 엘보, 골프 엘보 등이 있으며, 손목 통증은 손목 터널 증후군, 드 케르뱅 힘줄염 등이 있습니다.
Q2: 팔 통증 진단을 위해 어떤 검사를 시행하나요?
A2: 정확한 팔 통증 진단을 위해 병력 청취, 신체 검사, X-ray 검사, MRI 검사, 초음파 검사, 신경 전도 검사 등을 시행할 수 있습니다. 검사 결과에 따라 팔 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다.
Q3: 팔 통증 치료는 어떻게 이루어지나요?
A3: 팔 통증 치료는 원인에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉠 수 있습니다. 비수술적 치료에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등이 있으며, 수술적 치료는 회전근 개 파열, 오십견, 어깨 충돌 증후군, 손목 터널 증후군, 드 케르뱅 힘줄염 등 질환에 따라 다양한 수술 방법이 있습니다.